Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1193 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 119,10g | Hh: 92,05g.
Aamiainen: Салат Оливье, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lounas: Капуста Тушеная с Грибами. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Банан, Ананас, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yurcik154
|