Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 22,96g | Hh: 65,61g.
Aamiainen: Äpfel, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gurke (mit Schale), Aldi Baguettes Salami, Aldi Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lounas: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|