Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 43,63g | Prot: 59,62g | Hh: 141,09g.
Aamiainen: Lipton Thé Vert Menthe Intense, Barres de Céréales. Lounas: St Môret Léger, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Clémentine, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés, Madrange Jambon sans Couenne, Pommes de Terre Vapeur, Florette Brocolis Vapeur. Päivällinen: Fromage de Chèvre, Beurre, Saucisson Sec, Harry's 100% Mie, Pâturages Fromage Blanc 0%, Oeuf de Caille, Entremont Comté Râpé, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Grand Frais Mélange Exotique . lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annesophie.quinet
|