Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2014
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 14,00g | Prot: 36,46g | Hh: 209,52g.
Aamiainen: Vegetable Stew (without Meat), Couscous (Cooked). Lounas: Beets, Italian Bread, White Potatoes (Flesh and Skin). Päivällinen: Captain Morgan Black Spiced Rum, Oil Popped White Popcorn. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|