Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1330 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 129,26g | Hh: 132,56g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе. Lounas: Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический. Päivällinen: Aro Форель Холодного Копчения, Белый Рис (Длиннозерный), Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizbth.brs
|