Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 27,86g | Hh: 74,74g.
Aamiainen: Lindt Chocolat Noir 70%, Harry's Pain de Mie sans Gluten, Bjorg Eau de Coco Bio, Cerises Surgelées. Lounas: Auchan Rillettes de Sardines, Carrefour Mousse Pur Canard, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Carrefour Surimi. Päivällinen: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Lindt Chocolat Noir 70%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés, Fraises. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|