|
Första arbetsveckan med 5:2
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
510 kcal
|
Rasva: 4,66g | Prot: 48,13g | Hh: 69,10g.
Aamiainen: Naturdiet Drinkmix. Lounas: Naturdiet Drinkmix, Tonfisk i Vatten (Konserverad). Päivällinen: Varma koppen Minestrone. Välipalat/Muut: Banan. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|