Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 45,03g | Prot: 62,93g | Hh: 129,39g.
Aamiainen: Изюм, Умалат Брынза Болгарская, Макароны по Флотски, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|