Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 55,12g | Prot: 61,62g | Hh: 200,99g.
Aamiainen: Plátano, Kiwi, Café con Leche. Lounas: Lentejas Cocidas, Pan Integral. Päivällinen: Nestlé Chocolate, Tortilla de Patatas. Välipalat/Muut: Café con Leche, Pan Integral, Agua. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - evitalobe
|