Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
40,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1548 kcal
|
Rasva: 45,04g | Prot: 46,57g | Hh: 238,68g.
Aamiainen: Mela, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Conad Corn Flakes Classici. Lounas: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta , Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Päivällinen: Pane Bianco, Coop Carote Julienne, Conad Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Välipalat/Muut: Doria Doriano, Saiwa Oro Ciok, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Mela. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|