Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
464 kcal
|
Rasva: 16,93g | Prot: 26,17g | Hh: 52,27g.
Lounas: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Aldi Jambon de Paris, Salade Verte, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Oeuf Dur, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Päivällinen: Soupe de Légumes. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caitline69
|