Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 92,59g | Hh: 76,36g.
Aamiainen: Холодец из Курицы, Чай, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%, Творог 5%. Lounas: Doshirak Заменитель Сухих Сливок, Рафаэлло Конфета, Яичный Белок, Формула Здоровья Мармелад Натуральный, Курица Вареная, Холодец из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Smaelizaveta
|