Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 25,24g | Prot: 37,55g | Hh: 106,56g.
Aamiainen: Milbona Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Lounas: Salatgurke, Cocktailtomaten, Brunch Balance 15% Fett, Wiesenhof Geflügel Grillgenuss, Lidl Dinkelkruste. Päivällinen: Wagner Rustipani Dunkles Ofenbrot Elsässer Art. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|