Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
135 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 89,81g | Hh: 79,55g.
Aamiainen: Senseo Milka Kakao, Aldi Kochschinken, Roggen Knäckebrot, Senseo Milka Kakao. Lounas: Cocktailtomaten, TiP Alaska Seelachs. Päivällinen: Aldi Rindersteak , Aldi Salat Dressing Sylter Art, Edeka Wachsbrechbohnen. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - schnucky2067
|