Päiväkirja - spaZm, 26 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
105,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2021:
874 kcal Rasva: 21,96g | Prot: 140,48g | Hh: 21,50g.   Lounas: Bauer Юниор Микс, Виталюр Говядина Длиннейшая Мышца. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.