Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
89,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
861 kcal
|
Rasva: 43,15g | Prot: 67,50g | Hh: 45,00g.
Aamiainen: Ашан Свинина Духовая, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Деликатес Дичь Грудка Индейки по-Гречески, Смартори Рис Отварной. Välipalat/Muut: WKUP Энергетик, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FattyMary98
|