Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
130,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 42,39g | Prot: 94,80g | Hh: 81,86g.
Aamiainen: Egg White , Food Club Large Egg. Lounas: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Market Basket Brussels Sprouts. Päivällinen: Market Basket Brussels Sprouts, Salmon. Välipalat/Muut: Peanut Butter, Apples, Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Sugar, Great Value Half & Half, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DoingItForMe824
|