Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 30,58g | Prot: 27,79g | Hh: 81,15g.
Aamiainen: Jif Dark Roast Creamy Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Milk, Sugar. Päivällinen: Kraft Raspberry Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Basmati Rice (Cooked), Italian Sausage. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sweetsam2u
|