Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 51,56g | Hh: 91,20g.
Aamiainen: Кухмастер Икра Из Кабачков, Батон Нарезной. Lounas: Пиканта Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Лента Пангасиус в Кляре. Päivällinen: XXL Power Protein Bar Cocos, Бондюэль Кукуруза , SPAR Филе Пангасиуса под Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Be_happy;)
|