Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1718 kcal
|
Rasva: 75,62g | Prot: 88,79g | Hh: 164,06g.
Aamiainen: Twix Pâte à Tartiner, Baguette. Lounas: Poulet (Pané et Frit), Paella. Päivällinen: Lidl Yaourt Nature Sucré, Lidl Pavé Mariné aux 3 Poivres , Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Zero Rice Riz Konjac. Välipalat/Muut: Saint Azay Saucisson Sec, Bret's Chips Saveur Sauce Andalouse. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|