Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 50,42g | Hh: 116,75g.
Aamiainen: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café. Lounas: Punch aux Fruits (Alcoolisé), Huile d'Olive, Haricots Verts, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Lounaan jälkeen: Gerblé Galette de Riz Chocolat Orange, Yaourt de Soja. Päivällinen: Pain Blanc, Lou Pérac Fromage de Brebis, Soupe aux Choux. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laetitiacid
|