Päiväkirja - M.Zhmrk, 27 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
79,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 25,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2021:
1804 kcal Rasva: 57,01g | Prot: 68,15g | Hh: 128,77g.   Aamiainen: Село Зеленое Молоко 1,5%, 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Фрау Му Сметана 15%. Lounas: Merci Молочный Шоколад, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. Päivällinen: Хлебница Хлеб Гречишный, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - M.Zhmrk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.