Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 59,29g | Prot: 122,03g | Hh: 24,14g.
Aamiainen: Грабли Селедка Малосольная, Вареное Яйцо. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Вареная, Салат Крабовый. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|