Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 75,33g | Prot: 108,31g | Hh: 154,23g.
Aamiainen: Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. Lounas: Cofix Котлета Рыбная с Рисом, Лазанья с Мясом. Päivällinen: ВкусВилл Салат с Курицей, Пастой и Соусом Песто. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|