Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1392 kcal
|
Rasva: 69,71g | Prot: 89,95g | Hh: 104,43g.
Aamiainen: Жар Пицца Пирожок с Ягодной Начинкой, Каждый День Драники Картофельные, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Печень Говяжья Жареная, Окунь Речной, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Творог 5%, Фруктово-Ореховая Смесь, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsareva_svetlana22
|