Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 62,33g | Prot: 75,13g | Hh: 98,28g.
Aamiainen: Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, индеечка. Lounas: Ajinomoto Гёдза с Овощами и Свининой, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Päivällinen: купаты, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук. Välipalat/Muut: Сахар. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brokan.aa
|