Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 65,66g | Prot: 107,73g | Hh: 118,09g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Be Light Geflügel-Salami, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lounas: Gutes Land Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille. Päivällinen: Halbes Hähnchen. Välipalat/Muut: Griesson Erfrischungssticks. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|