|
7 утра
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 14,76g | Prot: 17,15g | Hh: 47,47g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Овсяное Печенье, Зеленый Чай. Lounas: Худеем За Неделю Чай Похудин, Борщ с Курицей. Päivällinen: Худеем За Неделю Чай Похудин, Зеленый Горошек, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alevtinapiskunova
|