Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2546 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 160,71g | Hh: 336,45g.
Aamiainen: Noci, Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lounas: Patate, Petto di Pollo. Päivällinen: Madama Oliva Lupini Salati, Riso Basmati, Greens Broccoli Surgelati, Uovo all'occhio di Bue. Välipalat/Muut: Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale, Chiquita Banana, Fesa di Tacchino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - michele.pensato1978
|