Päiväkirja - Elena120812, 27 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
55,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2021:
670 kcal Rasva: 52,26g | Prot: 23,21g | Hh: 28,84g.   Aamiainen: Lorado Манго в Легком Сиропе, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Lounas: Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
1562 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Elena120812


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.