Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2295 kcal
|
Rasva: 37,69g | Prot: 135,44g | Hh: 155,14g.
Lounas: YumYum Japanese Chicken Flavour. Päivällinen: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Hela Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Bauernglück Minutensteak. Välipalat/Muut: Sherry. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|