Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 50,57g | Hh: 96,50g.
Aamiainen: Банан, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Суп из Свинины. Päivällinen: Тушеные Овощи, Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|