Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 18,29g | Prot: 27,79g | Hh: 165,20g.
Aamiainen: Ударница Мармелад, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Lounas: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|