Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 49,74g | Prot: 79,77g | Hh: 55,29g.
Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Soya Coconut For Professionals, Horeca Select Бальзамический Соус, Форель, Лакомо Моцарелла Фиор Ди Латте, Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Форель. Välipalat/Muut: Jack Daniels Виски. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _MommyCat_
|