Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
51,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 32,18g | Prot: 36,51g | Hh: 63,86g.
Aamiainen: Fried Egg. Lounas: Parmesan Cheese (Shredded) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), La Huerta Rajas Poblanas, Penne. Päivällinen: Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating), Lala Arroz con Leche, Chocolate Chip Cookie. Välipalat/Muut: Pear. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dracomoni
|