Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 45,44g | Prot: 40,37g | Hh: 172,30g.
Aamiainen: Fried Battered Salmon, Parmesan Cheese (Shredded) , Tomatoes, Lettuce. Lounas: Pillsbury Sweet Rolls - Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing. Päivällinen: Oranges , Bananas . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|