Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 66,23g | Prot: 76,25g | Hh: 162,69g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, San Jacinto Queso Asadero, Knorr Sopa de Fideos. Lounas: Jugo de Arándano, Topo Chico Agua Mineral , Champiñones, Pico de Gallo, Carne Molida, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Marinela Principe, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Integral (30g). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suigeneris86
|