Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1558 kcal
|
Rasva: 80,38g | Prot: 102,74g | Hh: 106,37g.
Aamiainen: Grow Food Шоколадно-Кокосовые Сырники (150г). Lounas: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , BeFit Салат с Киноа и Овощами. Päivällinen: Grow Food Курица в Йогуртовом Соусе с Брокколи и Цветной Капустой . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|