Päiväkirja - ostbeker, 28 huhti 21

Habe die Vollmondwoche gespürt...aber immerhin +- Null. Jetzt wieder konsequenter bitte...
62,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2021:
1332 kcal Rasva: 48,84g | Prot: 60,07g | Hh: 148,56g.   Lounas: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kiwi, Steinhaus Krustenbraten, Lätta Halbfettmargarine, Cheddar-Käse, Mischkornbrot. Päivällinen: Lübzer Naturradler Grapefruit, Nudelsalat mit Thunfisch. lisää...
vakaa paino

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ostbeker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.