Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1288 kcal
|
Rasva: 69,91g | Prot: 64,82g | Hh: 101,25g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Philadelphia Сыр Филадельфия, Батон, Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Желток, Сыр, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|