Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 31,94g | Prot: 94,92g | Hh: 227,14g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lounas: Greenfield Чай Чёрный, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Зерница Хлебные Палочки, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Herbalife Протеиновый Кофе Латте Макиато, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Päivällinen: Петровская Бухта Тунец Салатный в Собственном Соку, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Valio Молоко 0%, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Любятово Подушечки Шоколадные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|