|
кд-3 ОРВИ пока не отступает
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 51,67g | Prot: 44,26g | Hh: 54,97g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Pretto Сыр Рикотта. Lounas: Помидоры, Говядина Тушеная, Пеликан Рис Отварной. Välipalat/Muut: Пудинг. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
|
|