Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 79,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1090 kcal
|
Rasva: 29,36g | Prot: 65,75g | Hh: 141,32g.
Aamiainen: Caffè Latte, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Lounas: Mareblu Tonno al Naturale, Pane Italiano. Päivällinen: Pane Italiano, Frittata di Uova. Välipalat/Muut: Nestlé Kefir Gusto Fragola , Kiwi, Fragole, Esselunga Ananas a Fette. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|