Päiväkirja - Iralein, 28 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2021:
606 kcal Rasva: 23,41g | Prot: 21,91g | Hh: 71,57g.   Aamiainen: Rührei. Lounas: Rio D'oro Multivitamin. lisää...
1639 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iralein


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.