Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 89,53g | Prot: 77,39g | Hh: 129,12g.
Aamiainen: Coffee, General Mills Cinnamon Toast Crunch Churros, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. Lounas: Tuna Fish Salad , McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). Päivällinen: Beef Empanadas, Cheese Empanadas. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|