Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2021
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 29,29g | Prot: 73,84g | Hh: 44,11g.
Aamiainen: KFC Original Recipe Chicken. Lounas: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe. Päivällinen: Telur. Välipalat/Muut: Nutriboost Rasa Strawberry, Kelapa, Nutrijell Rasa Leci. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ifka pratiwi
|