Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 50,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1759 kcal
|
Rasva: 93,69g | Prot: 181,97g | Hh: 39,70g.
Aamiainen: Сельдь Соленая, Котлета Говяжья. Lounas: Лента Лук Маринованный, Запеченная или Жареная Форель. Päivällinen: Запеченная или Жареная Форель, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|