Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2206 kcal
|
Rasva: 85,52g | Prot: 160,53g | Hh: 201,55g.
Aamiainen: Евроопт Помидор, Евроопт Огурец, Евроопт Авокадо, Умный Выбор Яйцо Куриное, Coffee Flat White, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Bombbar Whey Protein. Lounas: ABC Пюре Яблочное Будь Здоров, Евроопт Грейпфрут, Корона Фарш Куриный, Bauer Овощи по-Итальянски. Päivällinen: Белый Пеликан Курага, Экспонента Bio-Skyr . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|