Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 45,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 61,50g | Prot: 33,61g | Hh: 93,91g.
Aamiainen: Жирные Сливки, Белый Хлеб, Пятерочка Сахар. Välipalat/Muut: Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alena_minaeva
|