Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 66,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1834 kcal
|
Rasva: 111,30g | Prot: 70,58g | Hh: 143,39g.
Lounas: Галина Бланка Куриный Крем Суп, Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Пельмени Домашние. Päivällinen: Vитамин Ананас Замороженный, Orion Choco Pie, Семена Льна, Тёма Йогурт 4,2%. Välipalat/Muut: Куриные Крылышки с Кожей , Льняные Семена, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бразильские Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|